Er wordt veel over gesproken en ze bestaan in allerlei vormen: geishaballetjes, bedoeld voor ons seksuele welzijn! Achter die naam gaan kleine seksspeeltjes schuil die helpen de bekkenbodem te herstellen en te trainen. Hun werking en voordelen zijn inmiddels ruimschoots bekend.
Maar hoe kiest u de juiste? Lees snel verder!
Wat zijn geishaballetjes precies?
Geishaballetjes zijn twee balletjes van 3 tot 5 cm, waarvan het gewicht kan variëren. Ze zijn met een koordje verbonden en worden volledig in de vagina ingebracht. Ze zijn praktisch, nuttig en discreet voor het trainen van de bekkenbodemspieren. Deze seksspeeltjes hebben meerdere voordelen: ze kunnen helpen de bekkenbodem na een bevalling te versterken en voor meer gevoel tijdens seks te zorgen. Ze helpen de bekkenbodem te trainen, het gevoel te versterken, de natuurlijke vaginale lubricatie te bevorderen en het risico op incontinentie en verzakking te verminderen.
Waar moet u bij uw keuze op letten?
Het materiaal
Voordat u ze gebruikt, is het goed om eerst naar het materiaal te kijken. Er zijn verschillende soorten: van glas, metaal of steen, met reliëf of van siliconen… Als u nog geen ervaring hebt, raad ik u aan te beginnen met siliconen balletjes. Omdat dit materiaal een beetje meegeeft, zijn ze gemakkelijker in te brengen en blijven ze beter op hun plaats.
De grootte en het gewicht
Daarna komen het gewicht en de grootte. Het is belangrijk om altijd met grote, lichte balletjes te beginnen, zodat uw bekkenbodem eraan kan wennen en u de spieren rustig kunt trainen.
Als uw bekkenbodem na een of meer bevallingen verslapt is of u licht urineverlies hebt, kunt u beginnen met lichte balletjes van standaardformaat: ongeveer 35 mm en 24 tot 30 g. Daarna kunt u overstappen op zwaardere geishaballetjes van 48 tot 100 g. Met sets kunt u bovendien stap voor stap in uw eigen tempo vooruitgang boeken.
Als u uw bekkenbodem alleen wilt onderhouden of heel af en toe urine verliest, kunt u beginnen met balletjes van 40 tot 85 g.
Als u jonger bent dan 30 jaar, nog nooit bent bevallen of een smal bekken hebt, kunt u kiezen voor kleinere smartballs met een diameter van ongeveer 30 mm. Afhankelijk van uw behoeften kunt u ook met één licht balletje beginnen en geleidelijk overstappen op een zwaarder exemplaar.
Als u geen bekkenbodemklachten hebt maar uw bekkenbodem wilt trainen, kunt u beginnen met één of twee balletjes van minstens 50 g. U kunt ook balletjes van 85 tot 136 g gebruiken om uw seksuele ervaringen te verbeteren.
Het type
Als u het materiaal, de grootte en het gewicht van uw toekomstige geishaballetjes hebt gekozen, hoeft u alleen nog te bepalen welk type u wilt gebruiken: gewone of vibrerende balletjes.
- De gewone geishaballetjes zijn het geschiktst voor allerlei lichaamsvormen. Ze bestaan uit één of twee balletjes die u in de vagina inbrengt en die met een koordje verbonden zijn om ze weer te verwijderen.
- De vibrerende geishaballetjes geven, zoals de naam al zegt, intense trillingen die het gevoel versterken. Nadat u ze in de vagina hebt ingebracht, kunt u ze bedienen met een afstandsbediening of via een app op uw smartphone.
Zo, nu weet u alles over geishaballetjes! Twijfelt u nog of hebt u vragen? Stel ze ons in een reactie, dan beantwoorden we ze met plezier!
👉 De beste geishaballetjes voor uw bekkenbodem.
Tot snel 💜
Er wordt veel over gesproken en ze bestaan in allerlei vormen: geishaballetjes, bedoeld voor ons seksuele welzijn! Achter die naam gaan kleine seksspeeltjes schuil die helpen de bekkenbodem te herstellen en te trainen. Hun werking en voordelen zijn inmiddels ruimschoots bekend.
Maar hoe kiest u de juiste? Lees snel verder!
Wat zijn geishaballetjes precies?
Geishaballetjes zijn twee balletjes van 3 tot 5 cm, waarvan het gewicht kan variëren. Ze zijn met een koordje verbonden en worden volledig in de vagina ingebracht. Ze zijn praktisch, nuttig en discreet voor het trainen van de bekkenbodemspieren. Deze seksspeeltjes hebben meerdere voordelen: ze kunnen helpen de bekkenbodem na een bevalling te versterken en voor meer gevoel tijdens seks te zorgen. Ze helpen de bekkenbodem te trainen, het gevoel te versterken, de natuurlijke vaginale lubricatie te bevorderen en het risico op incontinentie en verzakking te verminderen.
Waar moet u bij uw keuze op letten?
Het materiaal
Voordat u ze gebruikt, is het goed om eerst naar het materiaal te kijken. Er zijn verschillende soorten: van glas, metaal of steen, met reliëf of van siliconen… Als u nog geen ervaring hebt, raad ik u aan te beginnen met siliconen balletjes. Omdat dit materiaal een beetje meegeeft, zijn ze gemakkelijker in te brengen en blijven ze beter op hun plaats.
De grootte en het gewicht
Daarna komen het gewicht en de grootte. Het is belangrijk om altijd met grote, lichte balletjes te beginnen, zodat uw bekkenbodem eraan kan wennen en u de spieren rustig kunt trainen.
Als uw bekkenbodem na een of meer bevallingen verslapt is of u licht urineverlies hebt, kunt u beginnen met lichte balletjes van standaardformaat: ongeveer 35 mm en 24 tot 30 g. Daarna kunt u overstappen op zwaardere geishaballetjes van 48 tot 100 g. Met sets kunt u bovendien stap voor stap in uw eigen tempo vooruitgang boeken.
Als u uw bekkenbodem alleen wilt onderhouden of heel af en toe urine verliest, kunt u beginnen met balletjes van 40 tot 85 g.
Als u jonger bent dan 30 jaar, nog nooit bent bevallen of een smal bekken hebt, kunt u kiezen voor kleinere smartballs met een diameter van ongeveer 30 mm. Afhankelijk van uw behoeften kunt u ook met één licht balletje beginnen en geleidelijk overstappen op een zwaarder exemplaar.
Als u geen bekkenbodemklachten hebt maar uw bekkenbodem wilt trainen, kunt u beginnen met één of twee balletjes van minstens 50 g. U kunt ook balletjes van 85 tot 136 g gebruiken om uw seksuele ervaringen te verbeteren.
Het type
Als u het materiaal, de grootte en het gewicht van uw toekomstige geishaballetjes hebt gekozen, hoeft u alleen nog te bepalen welk type u wilt gebruiken: gewone of vibrerende balletjes.
- De gewone geishaballetjes zijn het geschiktst voor allerlei lichaamsvormen. Ze bestaan uit één of twee balletjes die u in de vagina inbrengt en die met een koordje verbonden zijn om ze weer te verwijderen.
- De vibrerende geishaballetjes geven, zoals de naam al zegt, intense trillingen die het gevoel versterken. Nadat u ze in de vagina hebt ingebracht, kunt u ze bedienen met een afstandsbediening of via een app op uw smartphone.
Zo, nu weet u alles over geishaballetjes! Twijfelt u nog of hebt u vragen? Stel ze ons in een reactie, dan beantwoorden we ze met plezier!
👉 De beste geishaballetjes voor uw bekkenbodem.
Tot snel 💜
Sophie
Hallo, ik ben Sophie! Ik schrijf al vier jaar artikelen over seksualiteit en relaties en ben ook consultant voor YesForLov. Ik hoop dat ik met mijn kennis uw vragen over seksualiteit kan beantwoorden!
