Kun je vaseline als glijmiddel gebruiken? Risico’s en veilige alternatieven voor intiem gebruik
Laatst bijgewerkt op
Hoi, avonturier in de wereld van genot <3
Midden in de actie speur je je nachtkastje af. Je blik valt op dat bekende blauw-gele potje vaseline.
Vet, goedkoop, glad… De verleiding is groot:
‘Glad is toch gewoon glad?’
Dat lijkt slim, maar is het niet!
Vaseline mag dan ideaal zijn voor schrale lippen of de voeten van marathonlopers, het als intiem glijmiddel gebruiken is een heel slecht idee.
We leggen je uit waarom je vagina, je endeldarm en je condooms niet blij worden van vaseline, en vooral waarmee je het veilig kunt vervangen.
Wat is vaseline precies?
Vaseline is een merknaam die een soortnaam is geworden voor petroleumgelei (ook wel petrolatum). Ja, je leest het goed: geraffineerde aardolie.
Het is een zogenoemd occlusief product. In cosmetica is de belangrijkste taak ervan een afsluitend laagje op de huid vormen, zodat water niet verdampt en de huid beschermd is tegen wrijving van buitenaf.
Perfect om een schrale huid te verzorgen of een lichte oppervlakkige brandwond te verzachten. Maar op je intieme slijmvliezen? Spoiler: dat is een heel ander verhaal...
Waarom vaseline GEVAARLIJK is tussen de lakens
Risico nr. 1: vaseline tast latexcondooms aan
Dit is de gouden regel om in steen te beitelen:
vaseline + latexcondoom = GEVAAR!
Vaseline is een vettige stof (op basis van olie/aardolie) en tast daardoor latex aan. Binnen enkele seconden wordt het latex poreus en kwetsbaar, waardoor het condoom kan scheuren.
Het gevolg? Je condoom beschermt dan helemaal niet meer tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) of ongewenste zwangerschappen.
Risico nr. 2: bacteriën en schimmelinfecties krijgen vrij spel
Anders dan echte intieme glijmiddelen, die zo zijn gemaakt dat ze gemakkelijk worden opgenomen of afgespoeld, vormt vaseline een vettig, waterdicht laagje dat aan de slijmvliezen blijft kleven. Het lost niet op in water.
Het gevolg: vaseline houdt bacteriën vast in je vagina of anale kanaal.
Wetenschappelijke studies hebben een rechtstreeks verband aangetoond tussen vaseline als glijmiddel gebruiken en een verhoogd risico op bacteriële vaginose (een verstoorde vaginale flora die jeuk, ongewone afscheiding en onaangename geurtjes veroorzaakt) en schimmelinfecties.
Risico nr. 3: het is een ramp om schoon te maken (en het maakt vlekken)
Vaseline na de seks van je intieme delen verwijderen is een beetje als een vette pan afwassen zonder afwasmiddel. Alleen water is niet genoeg.
Je zult met zeep moeten schrobben, waardoor die toch al gevoelige huid nog meer geïrriteerd kan raken. En dan hebben we het nog niet eens over de prachtige, blijvende vlekken op je mooiste satijnen lakens.
En hoe zit het met andere "zelfgemaakte glijmiddelen"?
Denk je nu: ‘Oké, dan geen vaseline. Ik pak wel kokosolie of speeksel’... Wacht even!
- Kokosolie / olijfolie / boter: hetzelfde probleem als vaseline. Het zijn vetten. Ze tasten het latex van condooms aan en verstoren de natuurlijke pH van de vagina, wat schimmelinfecties in de hand werkt. Bewaar ze voor in de keuken of voor lichaamsmassages (buiten de intieme zones).
- Speeksel: het wordt vaak gebruikt en tast condooms niet aan, maar het glijdende effect is na welgeteld 12 seconden verdwenen. Erger nog: het brengt bacteriën van je mond naar je geslachtsdelen (hallo, koortslip die je op je geslachtsdelen kunt overdragen).
Wat kun je in plaats van vaseline gebruiken?
Echt veilige en geschikte alternatieven
Om plezier ook plezier te laten blijven (zonder jeuk de volgende dag), gaat er niets boven een echt intiem glijmiddel dat volgens strenge medische en gynaecologische normen is ontwikkeld.
| Type glijmiddel | Voordelen | Geschikt voor condooms |
|---|---|---|
| Op WATERBASIS | Hydraterend, gemakkelijk schoon te maken, ideaal voor dagelijks gebruik | 100% geschikt |
| Op basis van SILICONEN | Glijdt langdurig, droogt niet op, ideaal onder de douche |
100% geschikt (niet geschikt voor siliconen seksspeeltjes) |
| Op OLIEBASIS | Heerlijke texturen voor lange massages (zonder latex) | NIET geschikt |
1. Glijmiddel op WATERBASIS: de universele must-have
Het is het Zwitserse zakmes voor in bed. Het bootst natuurlijke lubricatie na, respecteert de intieme flora, maakt geen vlekken, spoelt weg met een straal van de douche en is 100% geschikt voor alle condooms en alle seksspeeltjes.
Onze Pédagojouie-tip: Kies een variant met aloë vera of een neutrale pH voor optimaal comfort.
2. Glijmiddel op basis van SILICONEN: voor marathons vol plezier
Staat er een lange sessie, anale seks of een vrijpartij onder de douche op de planning? Glijmiddel op basis van siliconen lost niet op in water en blijft eindeloos glijden zonder op te drogen.
Het is veilig te gebruiken met latexcondooms! (Let er alleen op dat je het niet gebruikt met siliconen seksspeeltjes.)
Kortom: wat onthouden we hiervan?
Vaseline is heerlijk om je droge huid in de winter te beschermen, maar houd het uit je bed.
Om goed voor je lichaam te zorgen en het plezier zonder risico te vergroten, is een goede fles intieme glijgel altijd de beste keuze voor je seksleven.
Wetenschappelijke bronnen en expertise:
- Onderzoek van Kantar x Passage du Désir, ‘De seksualiteit van Fransen en het gebruik van intieme producten’, 2022.
- Santé Publique France (OnSexPrime), Aanbevelingen over het gebruik van condooms en vetten.
- Fédération Française de Sexologie et de Santé Sexuelle (FF3S), ff3s.fr.
- ANSM (Frans nationaal agentschap voor de veiligheid van geneesmiddelen), Dossier over de veiligheid van medische hulpmiddelen en condooms.
Violette Berger
Aangenaam, ik ben Violette Berger! 🎙️ Ik schrijf over seksueel en intiem welzijn. Wat ik dagelijks doe? Ingewikkelde vragen over relaties en seksualiteit vertalen naar eenvoudige, leuke en betrokken adviezen. Ik kan niet wachten om mijn kennis met jullie te delen en jullie te helpen een bevredigend en nieuwsgierig intiem leven te leiden!
Gerelateerde blogartikelen:
