Kun je nog steeds van elkaar houden en elkaar minder begeren?

Hallooooo lieve aardperen,

Het wordt om 17 uur al donker, de olijfgroene en terracotta plaids eisen hun hoofdrol in de woonkamer weer op en het dekbed heeft overduidelijk een veel hogere hype dan karaoke-avonden… Dat is zo ontzettend oké! En aangezien deze periode ideaal is voor lange leesavonden, stellen we u voor om onder de lakens te duiken van de zogenoemde Franse vrouwen 😈

We hebben een observatorium van het zogenoemde vrouwelijke verlangen besteld bij IFOP en we vertellen het u allemaal <3

dus hebben we bij Ifop een Observatorium van het vrouwelijk verlangen besteld (jawel, echt waar).

Spoiler: we vrijen minder dan twintig jaar geleden… maar we houden daarom niet minder van elkaar, we houden anders van elkaar. 

Cijfers, redenen, pistes om het verlangen weer aan te wakkeren: we doen u alles, alles, alles uit de doeken (u zult alles te weten komen over... gniffel gniffel) zonder oordeel en zonder teller.

De situatie laat zich in één cijfer samenvatten: 26 % van de personen die als vrouw worden aangeduid en een relatie hebben in Frankrijk, heeft geen seks met hun partner. Dat is minder dan het gemiddelde van de G7-landen, maar de trend is overal hetzelfde.

Japan is een extreem geval, Italië een uitzondering. Volgens Ifop is de Japanse situatie geen verre curiositeit, maar ‘de meest uitgesproken vorm van een trend’ die in alle rijke landen voorkomt.

• 77 % van de personen die als vrouw worden aangeduid en een relatie hebben, heeft minder seks dan aan het begin van de relatie. Slechts 7 % heeft vaker seks.
• 41 % heeft minstens één keer per week seks. Een derde heeft de afgelopen maand geen seks gehad.
• In twintig jaar is het aandeel personen die als vrouw worden aangeduid en minstens één keer per week seks hebben, gedaald van 40 % in 2005 naar 28 % in 2026 (alle personen die als vrouw worden aangeduid, met of zonder relatie).
• Hoe lang de relatie duurt, speelt mee: 13 % van de stellen die minder dan een jaar samen zijn, heeft geen seks, tegenover 36 % van de stellen die al meer dan twintig jaar samen zijn.
• Leeftijd speelt ook mee: 11 % van de 18- tot 24-jarigen met een relatie heeft geen seks, tegenover 55 % van de 65-plussers.

En hier wordt het interessant: 71 % van de personen die als vrouw worden aangeduid in Frankrijk zegt tevreden te zijn met hun liefdesleven. Onder degenen die een relatie hebben zonder seks, is dat nog altijd 63 %. Minder seks betekent niet minder liefde.

We denken vaak dat het een kwestie van tijd is. Het onderzoek laat iets anders zien: wanneer Ifop aan personen die als vrouw worden aangeduid, een relatie hebben en geen seks hebben, zonder antwoordopties vraagt waarom, worden tijdgebrek en mentale belasting door slechts 2 % genoemd. ‘Het uitblijven van seks binnen een relatie heeft minder met tijd dan met zin te maken’, vat Ifop samen.

Achter die cijfers schuilen heel eenvoudige woorden: ‘Geen libido meer’, ‘We hebben geen zin meer’, ‘Met het ouder worden neemt het verlangen af en hebben we meer behoefte aan tederheid’. En soms klinkt het directer: ‘Omdat ik me tijdens de seks stierlijk verveelde’.

Ook de band met de partner telt mee. Van de personen die als vrouw worden aangeduid en geen verlangen voelen naar hun partner, heeft 67 % geen seks, tegenover 5 % van degenen die veel verlangen voelen. Niet verrassend, maar het herinnert ons aan iets vanzelfsprekends: verlangen laat zich niet afdwingen, het moet worden gevoed.

Tot slot spreken sociologen van ‘routinisering’: gewoontes brengen waardevolle vertrouwdheid, maar kunnen de spontane zin soms naar de achtergrond verdringen. Ifop waarschuwt wel voor een vertekend beeld: achteraf hebben we de neiging het begin te idealiseren.

Niet per se. Misschien is dat wel de meest bevrijdende les uit het onderzoek: er bestaat geen juiste frequentie, alleen een frequentie die bij u past.

In 2005 vond 81 % van de personen die als vrouw worden aangeduid seksualiteit belangrijk om gelukkig te zijn in de liefde. In 2026 is dat 68 %. Geen desinteresse, maar eerder een vrijere manier om te bepalen wat een relatie gelukkig maakt. Het einde van de ‘echtelijke plicht’ is inmiddels zelfs in de rechtspraak vastgelegd, merkt Ifop op. Gelukkig maar.

Ifop onderscheidt twee situaties bij deze stellen zonder seks:

• Een vredige fase ‘na de seks’, vaak verbonden met leeftijd of gezondheid, waarin tederheid het overneemt zonder dat er iets wordt gemist.
• Een ongewenste afstand, wanneer het verlangen is verdwenen zonder dat erover wordt gepraat, en dat zwaar valt.

Daar zit het hele verschil: kiest u ervoor of overkomt het u? Zoals Patrick Pruvot, oprichter van Passage du désir, zegt: ‘U kunt van elkaar blijven houden en toch minder naar elkaar verlangen. Dat is het effect van de sleur, geen onvermijdelijk lot.’

Als uw ritme voor u allebei (of voor u allemaal) goed voelt, hoeft u niets te veranderen. Als een van u eronder lijdt, of als er een stilte is ontstaan, is het tijd om erover te praten. En het goede nieuws is dat de ondervraagden heel goed weten wat het verlangen weer zou kunnen aanwakkeren.

Wanneer we aan personen die als vrouw worden aangeduid en een relatie hebben, vragen wat hun verlangen zou vergroten, is het antwoord helemaal niet spectaculair. Het is zelfs heel teder.

1. Genegenheid zonder bijbedoelingen. Een gebaar, een attentie, een knuffel die geen uitnodiging is. Dat is de eerste hefboom, ook bij diegenen die geen gemeenschap meer hebben (67%). Verlangen moet zich vaak eerst veilig voelen voordat het ontwaakt.

2. Praten over uw verlangens. 65 % noemt dit. Geen plechtige nabespreking: een vraag op het juiste moment, een ‘en jij, wat zou jij graag willen?’. Volgens Ifop is deze stilte ‘misschien het eerste wat moet worden doorbroken’ om onthouding een keuze te laten zijn in plaats van iets wat u overkomt.

3. Tijd met z'n tweeën, écht met z'n tweeën. Zonder kinderen, zonder telefoon, zonder boodschappenlijstje. 62 % van de personen die als vrouw worden aangeduid en een relatie hebben, droomt ervan.

4. De definitie van intimiteit verbreden. Eén op de twee zogenoemde vrouwen zou graag een seksualiteit zien die minder gericht is op penetratie. Strelingen, massages, sensuele momenten zonder doel: 61% van de zogenoemde vrouwen in een relatie heeft die het afgelopen jaar gedeeld. « Een seksualiteit die verandert, is geen seksualiteit die stopt. Ze kan trager worden, sensueler, minder gericht op prestatie », benadrukt Patrick Pruvot.

5. Weer ruimte maken voor spel. 46 % ziet spelletjes en speeltjes als een manier om de sleur te doorbreken. Onder de 25 jaar stijgt dat percentage naar 62 %, en bij personen die als vrouw worden aangeduid en partners van hetzelfde gender hebben naar 70 %. Spelen kent geen leeftijd of vaste relatievorm.

Een fragment uit onze morning talk gewijd aan de analyse hier via de debrief van Charline Vermont, van het Instagram-account orgasme et moi <3

Wat dit onderzoek ons ten diepste vertelt, is dat verlangen geen rechte lijn is. Het stijgt, het daalt, het beweegt, het verandert met de jaren, de gezondheid, de kinderen voor wie die heeft, vermoeidheid enz. Er is geen norm die gehaald moet worden, alleen een dialoog die open moet blijven, met zijn tweeën of met meer.

« Onze rol is om koppels te helpen hun intimiteit te kiezen in plaats van te ondergaan », vat Patrick Pruvot samen. Dat is precies de gedachte achter onze adventskalenders 2026: elke avond wat tijd met zijn tweetjes, uitdagingen om op een andere manier met elkaar te praten, verzorging om de tijd te nemen en speeltjes om samen te ontdekken.

En als u er liever persoonlijk over praat, verwelkomen onze adviseurs, die zijn opgeleid in seksuologie en inclusiviteit, u zonder oordeel in al onze winkels.

• Libido na de vakantie: weer met beide voeten op de grond?
• Masturbatie: lichamelijke en psychologische voordelen en ideeën voor meer afwisseling
• Onderzoek Kantar x Passage du désir: seksualiteit, de generatiekloof
• DÉ vraag om al aan het begin van uw relatie te stellen

Methodologie: onderzoek van Ifop voor Passage du désir, online zelf in te vullen vragenlijst van 19 tot en met 24 augustus 2026 onder 1 947 personen die als vrouw worden aangeduid, representatief voor de vrouwelijke bevolking van Frankrijk van 18 jaar en ouder, van wie 1 240 een relatie hebben (quotasteekproef). Internationaal deel: 3 607 personen die als vrouw worden aangeduid uit de G7-landen, van 3 tot en met 7 april 2026. Gegevens uit 2005: Sofres voor Le Figaro Magazine, 526 personen die als vrouw worden aangeduid, persoonlijk ondervraagd op 21 en 22 september 2005.

XOXO lieve sterrenstofjes <3