Man hört oft vom beliebten Cunnilingus, aber der Anulingus steht selten im Rampenlicht. Als eine ziemlich tabuisierte sexuelle Praktik betrachtet, kann er eine enorme Quelle der Lust sein, wenn er mit Sorgfalt und Einverständnis durchgeführt wird. Also, wie gelingt ein Anulingus und bringt den Partner oder die Partnerin zum Stöhnen? Wir verraten Ihnen alles in 5 wesentlichen Punkten.
Vorbereitung
Stopp! Wissen Sie, dass ein Einlauf für diese Praktik absolut nicht notwendig ist (und auch für keine andere). Wenn Sie sich "sauber" fühlen möchten, reinigen Sie die Zone unter der Dusche oder mit einem parfümfreien Feuchttuch.
Stimulation
Jeder Fall ist einzigartig und alles hängt von Ihren Wünschen ab, aber wir empfehlen Ihnen, es crescendo anzugehen. Beginnen Sie mit sanften Streicheleinheiten und Küsschen auf die Zone. Um die Erregung in die Höhe zu treiben, gehen Sie ganz sanft und schrittweise vor, bevor Sie mit Ihrer Zunge zum Kern der Sache kommen.
Position
Nicht alle Positionen eignen sich für den Anulingus – das ist eine Frage des gesunden Menschenverstands (lol). Um die schönste Zeit zu haben, finden Sie die bequemste Position, die die Zone leicht zugänglich macht. Auf dem Bauch, auf allen Vieren, in der Löffelchenposition... Seien Sie erfinderisch! 🙂
Kommunikation
Wie bei allen sexuellen Praktiken steht das Einverständnis im Mittelpunkt. Stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin bereit sind, bevor Sie loslegen, und kommunizieren Sie gut über Ihre Vorlieben und Grenzen. Wenn es das erste Mal ist, zögern Sie nicht, ein Safeword einzuführen, falls einer von euch aufhören möchte.
Schutz
Wenn Sie den Anulingus mit einem neuen Partner oder einer neuen Partnerin praktizieren möchten, denken Sie daran, sich zu schützen. Man ist nie vor einer STI/STD sicher, also verwenden Sie Schutzmaßnahmen wie ein Dental Dam oder ein zuvor aufgeschnittenes Kondom.
Sie haben jetzt alle Schlüssel, um zu wissen, wie ein Anulingus gelingt. Wie man so sagt: Jetzt gibt es nichts mehr zu tun, als loszulegen!
Lou ✨
Hallo, ich bin Lou! Mit einem Abschluss in Human- und Sozialwissenschaften beschäftige ich mich seit mehreren Jahren mit Sexualitätsthemen. Nach mehreren Weiterbildungen, unter anderem mit der Sexologin Mathilde Magnien, hat Passage du Désir mich beauftragt, Artikel zu Themen rund um Sexualität, Liebe und Partnerschaft zu verfassen. Mein Credo? Das Gespräch über sexuelles Wohlbefinden zu öffnen – in einem leichten, spielerischen und wohlwollenden Ton. 💜
