Hallo hallo mijn hittegolf-woordspelingen <3

Inmiddels hebben jullie wel door dat we niet fan zijn van vooroordelen en andere clichés.

Vandaag pakken we de grote onzin aan die ons al van oudsher wordt ingepeperd over de vermeende seksuele voorkeuren van mensen met een penis.

Cliché nr. 1: zij denken altijd aan seks

Het idee dat zogenaamde mannen en mensen met een penis voortdurend op zoek zijn naar seks is een van de grootste clichés — het is niet alleen een versimpeling, maar ook volkomen onjuist. De libido varieert sterk van persoon tot persoon en hangt af van vele factoren: stress, vermoeidheid, mentale gezondheid, leeftijd, relationele context, enz.

• Volgens een studie van het Kinsey Instituut verklaart ongeveer 15% van de mannen en mensen die bij de geboorte als man zijn aangewezen (PAH) een lage of matige libido te hebben.

• Het Hite-rapport benadrukt dat bijna 20% van de mensen met een penis geen dagelijks seksueel verlangen ervaart**, in tegenstelling tot de diepgewortelde clichés.

Maar waarom blijft dit cliché bestaan?

• Patriarchaal cultureel erfgoed: viriliteit wordt vaak geassocieerd met hyperseksualisering, waardoor er weinig ruimte is voor de diversiteit van ervaringen.

• Mediarepresentaties: films, series en reclames versterken het cliché via het beeld van een zogenaamd compulsieve mannelijke seksualiteit.

Conclusie: verlangen is wisselend en persoonlijk. Geen enkele generalisatie of cliché kan op iedereen worden toegepast.

Cliché nr. 2: de prestatiedruk

Van mensen met een penis wordt vaak verwacht dat ze altijd klaar zijn, uithouding hebben en dominant zijn tijdens seks.

Toch zijn erectiestoornissen (die 1 op de 2 mensen met een penis na hun 50e treffen, volgens de Franse Vereniging voor Urologie) normaal en multifactorieel (stress, vermoeidheid, cardiovasculaire gezondheid…).

De gevolgen:

• Prestatieangst: angst om teleur te stellen of niet aan de verwachtingen te voldoen.

• Vermijding van intimiteit: sommigen zien af van relaties uit angst om beoordeeld te worden.

Hoe overwin je dit cliché dat druk legt?

• Communicatie aanmoedigen: open praten over verwachtingen en grenzen.

• Seksualiteit deseksualiseren: seks beperkt zich niet tot penetratie (nee nee nee).

Cliché nr. 3: grootte is bepalend

Een IFOP-enquête (2022) onthult dat 62% van de mannen en mensen met een penis zich zorgen maakt over de grootte van hun penis. Toch hangt plezier niet af van deze ene variabele.

Wat zegt de wetenschap:

• De vagina past zich aan aan verschillende maten.

• De clitoris, met 8.000 zenuwuiteinden, is de belangrijkste bron van plezier voor de meeste mensen met een vulva.

• Erogene zones (nek, oren, vingers…) spelen een sleutelrol bij opwinding.

Sexy tips: geef de voorkeur aan strelen, erotische spelletjes en communicatie voor een bevredigender seksleven.

Cliché nr. 4: zij houden niet van voorspel

In tegenstelling tot stereotypen genieten veel mensen met een penis van voorspel (massages, strelen, sensualiteit…).

Een studie van het Journal of Sex Research (2020) geeft aan dat 73% van de ondervraagde mannen en PAH zegt te genieten van langdurig voorspel.

Misschien omdat zij:

• Versterken de emotionele verbinding

• Verbeteren de wederzijdse opwinding

• Zorgen voor een geleidelijke opbouw van verlangen

Om te proberen: rollenspellen, zintuiglijke verkenning, erotisering van het dagelijks leven.

Cliché nr. 5: een persoon met een penis moet per se het initiatief nemen

In 68% van de gevallen (Gleeden-enquête, 2023) is het nog steeds de persoon met een penis die seks voorstelt. Deze verwachting kan zwaar wegen en de uitdrukking van verlangen bij partners beperken.

Hoe doorbreek je dit patroon?

• Wederkerigheid aanmoedigen: seksualiteit is een uitwisseling, geen vooraf bepaald script

• Verwachtingen doorbreken: mensen met een vulva kunnen ook het initiatief nemen

• Spontaniteit waarderen: ruimte laten voor gedeelde verlangens

Deze clichés, vaak geworteld in rigide sociale normen, beperken de uitdrukking van een authentieke en gevarieerde seksualiteit. Door ze te overstijgen, bevorderen we gezondere, respectvollere en dus bevredigendere relaties voor iedereen.