Slow sex

Aan spelletjes voor twee geen gebrek. Er zijn zoveel mogelijkheden! Wat kiest u? Kent u slow sex? Als u nee zegt, is het tijd om het eens te proberen! Ik leg u uit waarom het de moeite waard is en hoe u het aanpakt.

Snel, snel, snel! Een orgasme!

In het dagelijks leven, op het werk en thuis zijn we voortdurend aan het hollen. We jagen resultaten en doelen na; haast en spoed beheersen ons leven. En daardoor doen we in bed vaak hetzelfde. We dromen van een orgasme en vergeten bijna de weg ernaartoe (en dat is toch wel erg jammer…). Cécile de Williencourt, specialist in de vrouwelijke cyclus en positieve psychologie, herinnert ons eraan: „Door koste wat kost een orgasme na te streven, raken we verder verwijderd van wat we op dat moment beleven.” Dus wat als we eens de tijd namen?

Langzaam maar zeker.

Maar wat is slow sex nu precies? Het ligt dicht bij tantra en houdt in dat u seks met volle aandacht beleeft, zodat het genot langer duurt en u er vooral intenser van geniet. Vertragen om u weer te richten op uw zintuigen, op de ander en op uzelf. U neemt de tijd om elke streling, elke sensatie en elke emotie te voelen en uw onzekerheden en dagelijkse zorgen te vergeten. Zo verbindt u lichaam en geest weer met elkaar. En laat u de controle los! Goed, we weten het: dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar we zijn de beroerdste niet, dus hier zijn een paar tips.

Een sfeer creëren waarin u de dagelijkse werkelijkheid even kunt loslaten

Begin met het uitzetten van apparaten die u aan uw verplichtingen herinneren. Want een berichtje van uw schoonmoeder midden in een intiem moment is niet bepaald fijn. Zet alles uit en creëer een sfeer die de zintuigen prikkelt. Kaarsen, geuren, muziek, massageoliën, naar elkaar luisteren en met elkaar praten: het zijn allemaal manieren om uzelf lichamelijk en geestelijk te prikkelen.

Slow sex is ideaal om te ontspannen

Ontspan! Hoe beter u zich kunt ontspannen, hoe intenser u alles ervaart. Dat kan lastiger zijn als u onzeker bent over uw lichaam, maar ademhalingsoefeningen, ontspanning of dagelijkse meditatie kunnen helpen.

Langzaam, maar niet passief

Langzaam betekent niet vlak of saai. Het gaat er juist om de tijd te nemen voor elkaar, het tempo af te wisselen en aandacht te hebben voor elke sensatie. U kunt snelle en langzame momenten prima afwisselen. Nogmaals: het gaat er vooral om u te richten op het opbouwen van genot, niet op het bereiken van een orgasme.

Slow sex of geen slow sex? 

We zien u wel, adrenalinejunkies! We weten best dat de tijd nemen niet altijd mogelijk is, en dat u er ook niet altijd zin in hebt. Slow sex is iets wat u aan uw seksleven kunt toevoegen; u hoeft niet alleen nog maar zo te vrijen. Het is vooral een manier om wat afwisseling en pit in uw gewoontes te brengen!

Neem de tijd tijdens uw volgende vrijpartij of solosessie. Laat ons weten hoe het beviel ;)

Tot ziens 💜