Als je een relatie hebt, kan het gebeuren dat je elkaar even de tent uitvecht (en al helemaal als je samenwoont). Dicht op elkaars lip zitten, misverstanden, frustraties, die ene vieze sok te veel en BOEM: de ruzie barst los! Rustig maar lieverd, het is heel normaal om af en toe te botsen met de mensen van wie je houdt. We leggen je uit hoe je de kou uit de lucht haalt en voorkomt dat het te vaak gebeurt. 🙂
Begrijpen waar het vandaan komt
Hoewel die pluk haar onderin het bad de bekende druppel kan zijn, is dit vaak slechts een symptoom van een dieper liggend probleem. Mentale belasting, ongelijkheid in de relatie, stress... We laten het aan jullie over om ieder voor zich even op onderzoek uit te gaan naar de werkelijke bron van de wrijving.
Met elkaar praten, in alle rust
Als je eenmaal een beter beeld hebt van wat je dwarszit, is de kunst om het op de juiste manier te brengen. Neem dus rustig de tijd samen, eventueel onder het genot van een goed glas wijn om even te ontspannen, en probeer constructief uit te leggen wat er schuurt, zonder de ander aan te vallen. Handige tip: gebruik een praatstok (of een soepstengel als je in een restaurant zit) zodat iedereen zijn zegje kan doen en zich gehoord voelt.
Even laten bezinken
Als de lucht eenmaal geklaard is en alles is uitgesproken, laat het dan even bezinken en zorg ervoor dat jullie het probleem samen oplossen. Nu het grote gesprek achter de rug is, kun je af en toe gewoon even kort inchecken om te kijken hoe het gaat. Voelt het nog gespannen? Dan is nog niet alles besproken. Zo niet, helemaal top: NEXT!
Elkaar weer terugvinden ( waar ben je nou )
Herinner jezelf aan wat je het leukst vindt aan je partner en breng wat qualitytime samen door om jullie band weer te versterken. Een date in een restaurant, naar de bios, een ondeugend dutje ... Aan jullie de keuze. 😉
Lou ✨
Hey, ik ben Lou! Met een diploma in de Mens- en Maatschappijwetenschappen op zak, verdiep ik me al enkele jaren in seksthema's. Na diverse opleidingen, onder andere bij seksuologe Mathilde Magnien, heeft Passage du Désir mij gevraagd om artikelen voor jullie te schrijven over seks, liefde en relaties. Mijn credo? Vrijuit praten over seksueel welzijn, met een lichte, speelse en open blik. 💜
