Een anale seks goed voorbereiden

Samen spelen betekent de mogelijkheid hebben om de genoegens te variëren, nieuwe dingen uit te proberen of bepaalde sensaties te (her)ontdekken. Anale stimulatie maakt deel uit van dit scala aan opties dat ons en onze partner ter beschikking staat. En in tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, kan het zeer intense orgasmes geven. Maar voordat u eraan begint, is het goed te weten dat anale seks voorbereiding vereist. Hier zijn onze tips om u te helpen er met een gerust gemoed aan te beginnen!

Praat over uw verlangens en uw angsten 

Met de seksuele bevrijding van de afgelopen decennia praten we gemakkelijker over wat we onder de lakens uitproberen. Dag dag taboes, die langzaam beginnen te vervagen. De tongen komen los en velen spreken zich hierover uit.

Het gevolg is dat we, omdat we weten wat er bij de buren gebeurt, onze seksualiteit met die van anderen vergelijken. We gaan zelfs zo ver dat we ervaringen uitproberen die ons eigenlijk niet zo aanspreken, om ons normaal te voelen.

We kunnen het niet genoeg herhalen: alles draait om zin en toestemming! Alleen omdat veel mensen in uw omgeving aan sodomie doen, betekent dat niet dat u het per se moet uitproberen als u er geen zin in heeft.

Een van de redenen waarom men zich niet durft te wagen aan anale seks — afgezien van het feit dat het helemaal niet aantrekkelijk is — zijn de angsten die men kan hebben. Aarzel dus niet om erover te praten met uw partner; er is niets beters om vertrouwen te winnen!

Bereid uw lichaam voor, maar ook uw hoofd!

Ik wil de meest voorkomende angsten en misvattingen over anale seks met u doornemen:

• "Er zullen zeker sporen zijn en dat weerhoudt me"

Uw rectum is bedoeld om te elimineren wat uw lichaam niet nodig heeft. Er is dus inderdaad een kans dat u resten terugvindt op het geslachtsdeel van uw partner, op zijn vinger of op de lakens… En ik stel u gerust: het is niet het einde van de wereld! Een douche, een goede wasbeurt en niemand die het weet! Wees niet verlegen: uw partner weet heel goed wat hij kan verwachten als hij zich op dat terrein waagt. Maar als het idee u echt kwelt, heeft u altijd de optie van een anale douche. 

Hoe werkt het? Heel eenvoudig: pak uw lavementspuit, vul hem met lauw water en ga onder de douche:

• Breng het mondstuk voorzichtig in uw anus in nadat u glijmiddel heeft aangebracht. Als het blokkeert, forceer dan niet — u riskeert uzelf te verwonden. Probeer het later opnieuw; u bent waarschijnlijk nog niet psychologisch klaar!
• Druk om de inhoud in uw rectum te legen. Oefen een constante druk uit — niet zoals wanneer u met een stressbal speelt — anders riskeert u afscheidingen in de lavementspuit op te zuigen en er bacteriën in achter te laten die u de volgende keer opnieuw in uw anus kunt inbrengen. En dan: welkom infecties!
• Span de spieren aan om het water vast te houden, wacht een paar minuten en ga dan naar het toilet om het uit te drijven. Dan heeft u een schoon en residu-vrij rectum om zorgeloos te spelen!

Een belangrijke verduidelijking: gebruik nooit iets anders dan water in uw lavementspuit. Geen zeep, geen product of plantenextract — dat is de garantie om uw darmflora te vernietigen.

Doe ook geen lavementen 5 keer per week. Als u herhaaldelijk een lavementen doet, lijdt de darmflora eronder — zelfs als u alleen water gebruikt — en riskeert u het defecatiereflexe te verliezen.

• "Ik zal zeker pijn hebben"

Als u zich goed voorbereidt, op uw gemak bent met het idee om het te proberen en vertrouwen heeft in uw partner, is er geen reden om pijn te lijden. En een kleine bonustip: het is eenvoudiger om het voor een eerste keer te proberen net na een orgasme! U zult ontspannen zijn — dank zij dopamine, ook wel het gelukshormoon genoemd — en het zal een stuk eenvoudiger en aangenamer voor u zijn.

Uw partner kan beginnen met het zachtjes strelen met een vinger om u vertrouwd te maken met de sensaties ter hoogte van de anus. Hij/zij kan ook anilingus toepassen als u daar open voor staat. De werking van de tong kan de sluitspieren helpen ontspannen!

Als u een duwtje in de rug nodig heeft om te ontspannen, kies dan voor een anaal ontspanningsmiddel dat u een licht verdovend effect geeft en u in staat stelt de volgende stappen rustiger te doorlopen. 

Gaat het u goed af en zijn de sensaties best fijn? U kunt kiezen voor een anale plug die u een zachte overgang biedt tussen de grootte van de vinger van uw partner en die van zijn geslachtsdeel. Het is aan u om daarna al dan niet een penetratie uit te proberen!

• "Ik ben bang om vast te komen zitten"

Als de voorbereidingsstap (hierboven uitgelegd) correct wordt gevolgd, is de kans dat dit gebeurt werkelijk heel erg klein!

Blijf communiceren: bij het minste ongemak of pijn, geef dit aan uw partner. Dan zijn er drie opties:

• Het tempo vertragen: een te snel heen-en-weergaande beweging kan moeilijk te verdragen zijn bij een eerste poging
• Van positie wisselen: de penetratiehoek legt misschien te veel druk op uw anale wand; kies voor iets wat meer zachtheid toelaat
• De anale seks stopzetten, onder luid applaus want u hebt het gedaan — het is een primeur en dat verdient respect. U heeft alle tijd om de ervaring later opnieuw te proberen.

• "Ik ben er zeker van dat ik geen soa kan oplopen"

Vergeet het maar! Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) betreffen niet alleen vaginale penetraties. Zodra slijmvliezen tijdens onbeschermde seks met elkaar in contact komen, loopt u het risico een soa op te lopen. Bij anale seks komt het slijmvlies van de eikel in contact met de anale wand, waardoor besmetting heel goed mogelijk is. Bent u al een tijdje niet getest? Gebruik bij twijfel een condoom om veilig te spelen!

• "Anale seks zal hem/haar gek maken, hij/zij verliest alle controle"

Het draait allemaal om communicatie! Als u openhartig met elkaar praat, zou er geen enkel probleem moeten zijn. Het tempo is te snel, u voelt een onprettige of pijnlijke sensatie, of u wilt gewoon stoppen… Zeg het. Aandachtig blijven terwijl u speelt is mogelijk! Het volstaat gewoon uit te leggen dat u wat bedenkingen heeft en dat u het op uw eigen tempo en volgens uw eigen regels wilt doen.

Even een kleine herinnering: in de opwinding van het moment kan men in de verleiding komen om over te schakelen van anale seks naar vaginale seks. Dat is EEN SLECHT IDEE! De bacteriën in de anus kunnen allerlei problemen veroorzaken als ze in contact komen met de vaginale slijmvliezen. U kunt ervoor kiezen om even te douchen voordat u verdergaat, of een condoom te gebruiken dat u verwisselt voordat u aan vaginale penetratie denkt.

Op weg naar nieuwe genoegens, met een gerust gemoed en een heleboel tips in de hand om u goed voor te bereiden. Vergeet niet: u moet nooit iets doen waar u geen zin in heeft! Als u er zin in heeft, ga ervoor en probeer het; zo niet, zijn er genoeg andere manieren om te spelen 😜