Heute sprechen wir über zwei Themen, die den Großteil der Bevölkerung begeistern: Sex (natürlich) und Essen! Ich habe kürzlich erfahren, dass 54 % der Bevölkerung Essen dem Sex vorziehen. Man kann also ableiten, dass es zwei Typen von Menschen gibt: diejenigen, die lieber essen, und diejenigen, die lieber Sex haben. Ich schlage heute vor, alle glücklich zu machen und das Nützliche mit dem Angenehmen zu verbinden. Hier also meine Top-Liste aphrodisischer Lebensmittel – solche, die nicht nur gut für die Gesundheit sind, sondern Ihnen auch Vitalität und sexuelle Kraft verleihen. Los geht's!
1 - Der Ginseng
Nun ja, ich gebe es zu, Ginseng ist nicht besonders lecker. Er hat einen sehr erdigen Geschmack und ist nicht jedermanns Sache. Dennoch ist er eines der wenigen Lebensmittel, dessen aphrodisische Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen wurde. Ginseng ist eine kleine Wurzel und sie steckt voller Substanzen, die eine gute Durchblutung fördern und damit die Erektionsfunktion (des Penis oder der Klitoris) unterstützen. Er ist also ein ausgezeichneter Verbündeter für maximale Erregung!
2 - Der Kakao
Das ist das aphrodisische Trendprodukt des Moments. Aber Achtung, ich spreche hier von reinem Kakao, nicht von Ihrer kleinen Milchschokolade mit Haselnüssen! Kakao enthält eine Vorstufe von Serotonin – dem Glückshormon – und hat einen hohen Magnesiumgehalt, der eine beruhigende und angstlösende Wirkung hat. Es ist also das Beste, um einen Moment des Vergnügens und der Entspannung zu genießen – verstehen Sie mich? 😉
3 - Die Wassermelone
Diese hier hätten wir nicht in dieser Liste erwartet, und doch... Sie kann als echtes natürliches Viagra angesehen werden! Sie ist eines der Lebensmittel mit dem höchsten Citrullin-Gehalt, einer Aminosäure, die die Erektionsfunktion unterstützen soll. Um die Wirkung zu spüren, müsste man allerdings mindestens 1,5 Liter Wassermelone zu sich nehmen, was eine harntreibende Wirkung hätte. Man würde also den Abend auf der Toilette verbringen – aber mit einer schönen Erektion…
4 - Der Zwiebelsaft
Dieser hier ist für die Mutigen. Der Saft frischer Zwiebeln hat tatsächlich viele Vorzüge. Allerdings können wir nicht garantieren, dass Ihr Partner/Ihre Partnerin dieselben Effekte spüren wird, wenn er/sie Ihren Atem riecht.
5 - Der grüne Tee
Als die meistangebaute Heilpflanze der Welt steckt grüner Tee voller Vorteile für Ihren Körper im Allgemeinen, aber auch für Ihre Libido!
Er bekämpft die Zell-Alterung und damit auch die sexuelle Alterung, während er Ihnen gleichzeitig Vitalität und Energie verleiht. Sollen wir eine kleine Tasse aufbrühen?
Allerdings gilt: Auch wenn all diese Lebensmittel eine positive Wirkung auf Ihre Libido und Ihre Leistungsfähigkeit haben können, müsste man astronomische Mengen davon essen, um die Wirkung wirklich zu spüren. Wenn Sie die Kraft dieser Lebensmittel testen möchten, greifen Sie lieber zu Nahrungsergänzungsmitteln, die dieselben Wirkstoffe enthalten – ohne dabei 3 Wassermelonen und zwei Liter Zwiebelsaft trinken zu müssen.
Bis bald 💜
Sophie
Hallo, ich bin Sophie! Seit 4 Jahren schreibe ich Artikel rund um Sexualität und Partnerschaft, und ich bin außerdem Beraterin für das Unternehmen YesForLov. Ich hoffe, dass mir dieses Wissen dabei hilft, Ihre Fragen rund um das Thema Sexualität zu beantworten!
