Rollenspiele als Paar: unsere Tipps

Vielleicht ist in eurer Beziehung Routine eingekehrt, vielleicht reizt euch das Ganze auch einfach so: Gut möglich, dass ihr schon einmal über Rollenspiele mit eurem Gegenüber nachgedacht habt. Aber wo fängt man an? Wie setzt man das um? Hier sind unsere Tipps, damit ihr ganz entspannt ein oder mehrere Rollenspiele zu zweit ausprobieren könnt.

Überlegt euch ein Szenario

Ein Rollenspiel braucht ein wenig Vorbereitung. Überlegt zunächst gemeinsam, welche Szenarien euch reizen. Nutzt einen Abend zu zweit, um eure Wünsche und Fantasien aufzuschreiben (eine gute Möglichkeit, die Stimmung schon mal anzuheizen). Wenn ihr eher schüchtern seid, könnt ihr zuerst ein gemeinsames Google-Dokument anlegen und später darüber sprechen (ein Brainstorming, das mehr Spaß macht als das wöchentliche Büro-Meeting, oder?).

Legt eure Grenzen fest

Wenn ihr euch für ein Szenario entschieden habt, legt gemeinsam fest, welche Praktiken ihr ausprobieren möchtet – und welche nicht. Falls euch das mühsam vorkommt, schaut euch im Internet Checklisten mit sexuellen Praktiken an. Die müsst ihr dann nur noch gemeinsam ausfüllen!

Vereinbart ein Sicherheitswort

Ein Safeword oder Sicherheitswort ist bei solchen Spielen unverzichtbar. Wählt ein Wort, das überhaupt nicht zum Kontext passt und sich deshalb sofort erkennen lässt ("Taboulé", "Made", "Pikachu" – euch fällt bestimmt ein schräges Wort ein, das zu euch passt). Sobald jemand es ausspricht, bedeutet das: Das Spiel soll sofort aufhören. Es ist wie ein Joker, den ihr ziehen könnt, wenn ihr euch in einer Situation nicht wohlfühlt.

Schreibt einen groben Ablauf auf

Das klingt vielleicht etwas förmlich, aber ein grober Ablauf gibt eurem Spiel einen Rahmen und hilft euch sicherzustellen, dass alle auf ihre Kosten kommen. Außerdem kann er euch helfen, besser in eure Rollen hineinzufinden. Wenn ihr inspiriert seid, könnt ihr die Geschichte gemeinsam ganz ausarbeiten. Ansonsten nehmt eure Liste mit Wünschen und Grenzen zur Hand und lasst euch von außen inspirieren: Serien, Filme, Videospiele … Alles ist erlaubt. ;)

Schafft die passende Atmosphäre

Ob bei euch zu Hause oder an einem Ort, den ihr dafür gebucht habt: Bereitet ruhig eine kleine Playlist vor (schaden kann’s nicht), dazu ein paar Accessoires, Deko und Outfits. So könnt ihr noch tiefer ins Spiel eintauchen und einen ganz besonderen Moment erleben!

Aftercare nicht vergessen

Wenn das Spiel vorbei ist, ist es Zeit, wieder runterzukommen. Und dafür gibt es kaum etwas Besseres als ein bisschen Aftercare! Kuscheln, ein schönes Bad oder eine Dusche, etwas zu trinken und ein paar Snacks helfen euch, wieder im Alltag anzukommen und füreinander zu sorgen. Dabei könnt ihr in Ruhe darüber sprechen, was gerade passiert ist, was euch gefallen hat und an welchen Stellen ihr euch vielleicht mehr gewünscht hättet.

Und jetzt seid ihr dran … 😉