Menstrubation: wenn Lust zur natürlichen Schmerzlinderung wird
Menstruationsbeschwerden sind für viele eine monatliche Realität, die leider noch zu oft von Schweigen und Tabus umgeben ist. Bei Passage du Désir haben wir die Initiative von Womanizer und Lunacopine sehr begrüßt, die sich zusammengetan haben, um eine faszinierende Studie ins Leben zu rufen: die Studie „Menstrubation". Dieses bewusst gewählte Kofferwort, das „Menstruation" und „Masturbation" vereint, lüftet den Schleier über zwei noch zu sehr stigmatisierte Themen.
Die Studie im Überblick
Das Ziel dieser Studie, die 2020 durchgeführt wurde (deren Ergebnisse jedoch nach wie vor aktuell sind) und von einem klinischen Psychologen und Sexologen validiert wurde, war einfach, aber mutig: herauszufinden, ob Masturbation und Orgasmen Menstruationsbeschwerden konkret lindern können.
Über mehrere Monate wurden 486 menstruierende Personen eingeladen, ihre gewohnten Schmerzmittel während ihrer Periode durch Masturbation zu ersetzen. Die sorgfältig analysierten Ergebnisse beweisen, dass die nachhaltige Entwicklung unserer Intimität auch durch das Kennenlernen unseres eigenen Körpers erfolgt.
Die Zahlen, die zum Reden bringen
Weit davon entfernt, ein Mythos zu sein, wird die positive Wirkung der Selbsterregung auf Schmerzen durch die Ergebnisse der Studie belegt:
- Eine drastisch verringerte Intensität: 70 % der Befragten bestätigten, dass regelmäßiges Masturbieren einen direkten Einfluss hatte und die Intensität ihrer Menstruationsschmerzen reduzierte.
- Eine sinkende Häufigkeit: 42 % der Teilnehmenden stellten ebenfalls eine Verringerung der Häufigkeit des Auftretens dieser Schmerzen fest.
- Linderung der Beschwerden von Kopf bis Fuß: Die Praxis hat dazu beigetragen, Menstruationskrämpfe deutlich zu reduzieren, aber auch Schmerzen im unteren Rücken, das Gefühl eines aufgeblähten Bauches, die Brustempfindlichkeit und sogar Verdauungsbeschwerden wie Durchfall zu lindern.
- Eine neue Routine, die (fast) einstimmig übernommen wurde: Als Beweis ihrer Wirksamkeit würden 90 % der Studienteilnehmenden einer Freundin oder einem Freund empfehlen, zu masturbieren, um diese Schmerzen zu bekämpfen. Darüber hinaus wollen 85 % diese intime Routine auch in Zukunft beibehalten!
Die Expertenanalyse: die Magie der Hormone
Aber warum funktioniert das? Während und nach dem Orgasmus (oder einer Masturbationssitzung) schüttet der Körper einen natürlichen Cocktail wohltuender Hormone aus: Endorphine, Dopamin und Oxytocin.
Diese Hormone haben eine unmittelbar entspannende Wirkung: Endorphine neutralisieren die Wirkung von Prostaglandinen (den Hormonen, die für schmerzhafte und entzündliche Gebärmutterkontraktionen verantwortlich sind), während Oxytocin den Stresspegel senkt. Natürlich ist jeder Körper einzigartig, und obwohl diese Methode bei extremen Schmerzen keine ärztliche Betreuung ersetzt, bietet sie eine natürliche, kostenlose und besonders erfreuliche Alternative.
