Kann man sich während der Periode masturbieren?
Aber natürlich und nicht nur ein bisschen! Für manche Menschen ist die Menstruationszeit nicht immer günstig für dieses einsame Vergnügen, und doch hat Masturbation in dieser Phase des Zyklus durchaus ihren Platz – ich erkläre euch hier, warum.
Warum sollte man sich während der Periode masturbieren? Welche Vorteile hat es?
Ich habe eine gute Nachricht für euch: Es ist offiziell – Masturbation soll dabei helfen, Menstruationsschmerzen und andere unangenehme Begleiterscheinungen dieser nicht immer leichten Zeit zu lindern!
Womanizer und die Menstruationstassen-Marke Lunacopine haben sich zusammengetan, um eine Studie durchzuführen. Mit welchem Ziel? Um einen wissenschaftlichen Beweis für die Vorteile der Masturbation während der Menstruation zu liefern. Diese weltweit erste Studie wurde unter der Verantwortung von Dr. Christopher Ryan Jones, klinischer Psychologe und Sexologe, durchgeführt und erstreckte sich über 5 Monate mit 486 Teilnehmenden. Man kann sagen, dass diese Studie sehr ernst zu nehmen ist. Und hier sind die drei erfreulichen Erkenntnisse:
1 – Masturbation hilft dabei, die Schmerzen im Zusammenhang mit der Periode (Bauch, Brust, Rücken...) zu lindern und verringert die durch Kontraktionen verursachten Durchfälle
2 – Masturbation hilft dabei, die Häufigkeit der Schmerzen im Zusammenhang mit der Periode zu verringern
3 – Masturbation hilft dabei, die Stimmung in der prämenstruellen Phase zu regulieren
Aber wie ist das möglich? Ganz einfach: Bei der Masturbation und dem Orgasmus produziert und setzt der Körper 3 Hormone frei, die uns sehr guttun:
- Endorphine, die wie ein Schmerzmittel wirken und ein Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung erzeugen
- Oxytocin, das eine wohltuende Wirkung auf Stress und Angst sowie auf Aggressivität hat
- Dopamin, das Hormon der Lust und der Motivation
Und dieser explosive Cocktail hat natürlich eine Wirkung auf unsere Schmerzen und unsere Stimmung!
Wenn ihr die vollständige Studie lesen möchtet, geht es hier entlang!
Wie masturbiert man sich während der Menstruation?
Das klingt alles schön und gut, aber wie kann man sich während der Menstruation vergnügen, ohne überall eine Sauerei zu machen? Wenn ihr Angst habt, eure Laken zu beflecken, macht es in eurem Bad oder unter der Dusche! Außerdem wird das warme Wasser eure möglichen Schmerzen lindern: die perfekte Kombination! Mit einem wasserfesten Spielzeug, dem Duschkopf oder ganz einfach euren Fingern könnt ihr euch in der Badewanne verwöhnen. Ihr kommt sauber und entspannt heraus – was will man mehr?
Für diejenigen, die nicht so begeistert vom aquatischen Onanieren sind, könnt ihr das auch genauso gut in eurem Bett oder an einem anderen Ort machen, indem ihr euch einfach auf ein dickes Handtuch setzt.
Wenn ihr nur den äußeren Teil eurer Klitoris stimuliert, könnt ihr auch euren internen Schutz behalten, egal ob es sich um einen Tampon oder eine Menstruationstasse handelt. Kein Mensch merkt es 🙂
NB: Natürlich besteht keinerlei Verpflichtung, sich während der Periode zu berühren. Für viele ist dies eine Phase, in der Energie und Libido nicht auf dem Höhepunkt sind, und das ist völlig in Ordnung. Die Kombination aus Kräutertee, Wärmflasche und Schlaf funktioniert auch 😉
Tschüss 💜
Sophie
Hallo, ich bin Sophie! Seit 4 Jahren schreibe ich Artikel rund um Sexualität und Partnerschaft, und ich bin auch Beraterin für das Unternehmen YesForLov. Ich hoffe, dass mir dieses Wissen hilft, die Fragen zu beantworten, die ihr euch zur Sexualität stellt!
